男性性高潮的强弱与射精的数量有一定的关系，射精量越多则就代表男性的性快感和性高潮也就越强烈。而性高潮的感觉无疑是性活动带来的最强烈的快感，它并不是在先前毫无感觉的情况下突然降临的，性刺激的过程始终在制造快感，男性朋友会感觉到在开始时的微妙的、甚至可能是不适的或刺痒的感觉，逐渐地不断强化和形成特定的性愉悦感，在高潮来临之际愉悦感达到强烈的巅峰水平。
那么如何增强自己射精的力度呢?而射精力度就是取决于男性精液量的多少。生活中有许多方法可以增加男性射精量。
第一，禁欲时间越长精液量也就越多
适当的禁欲可以促进精液集聚量不断增多，且性刺激也会变得更加强烈，从而有助于增强男性性高潮和性快感;
第二，前戏越长精液量也就越多
前戏是性生活的开始，性生活之前对阴茎进行高水平、长时间的有效刺激能够提高男性性欲，不过前戏刺激不能过强以免加快男性性反应京瓷，导致男性自我控制能力不强而提早射精，则就会适得其反，出现过早射精等现象;
第三，盆底肌肉(PC肌)越强，精液量也就越高
盆底肌肉月强，促使男性高潮收缩能力也就越有力，其伴随的快感也就越强。因此经常锻炼PC肌就能够提高男性刺激以及性欲，从而导致精液量也就不断增加;
另外，男性朋友在射精即将来临之前就已经具有令人愉悦的“高潮样”快感，射精前的快感大约相当于伴随射精的高潮带来的快感强度的一半。不过出现这种过程钱快感并不意味性反应已经进入射精地步。这个时候性伴侣，就需要积极主动地投身性活动之中，必须鼓励男性朋友去体验和奉献他所能做的一切新的尝试，这样的性行为可谓爱人就是爱自己，帮人就是帮自己，从而获得更多的性满足和性享受。
