男人如果患有阳痿，会打击他们的自尊心，所以阳痿是很多男性朋友不愿面对的事情，疾病除了影响身体健康之外，也影响了夫妻之间的性生活。对于患有阳痿的患者抓住治疗工作很重要。但是我们怎么样才能知道自己是否患有阳痿呢?
阳痿的自测方法有哪些，随着阳痿发病率的直线上升，阳痿早泄给许多男性朋友带来了很大的烦恼，阳痿疾病的发生，降低了男性朋友的自信心，很大程度上影响了夫妻间和谐的性生活。下面我们来介绍一些阳痿的自我检测方法，希望对大家有帮助。
阳痿的自测方法有哪些，专家介绍了以下两种自测方式，第一是阴茎周径测定尺，方法是在睡前用胶布将带尺固定于在阴茎上，带尺围绕阴茎一端从搭扣穿出，能伸缩活动且无阻力，然后看刻度读出基数，第二天再进行记录，正常的基数为1.6-4厘米，而小于 1.5厘米可能是阳痿。第二是邮票试验，睡前围绕阴茎中近端重叠粘住，观察票孔是否撕裂，如有破裂，表示夜间曾有过有效勃起，则有可能是轻微的阳痿，如果没有撕裂则患者的病情更加严重。
最后通过以上内容的介绍，大家都知道和了解，阳痿的自测方法都有哪些了吧，一些有经验的专家建议，要想不阳痿，就要多运动和锻炼，多吃健康的食物，不要经常吃烧烤，要多吃新鲜水果和蔬菜。
